失意泰然・得意淡然の徒然日記

フルマラソン完走目指して始めた練習のことや、食べたもの、読んで面白かった本、大好きな将棋のことなど取り留めなく書いていきます。

ジョギング

今日は6キロを40分ほどで。

嬉しいのはこれで3週連続でジョギングできていること。まだまだ腰の調子は良くないですが、週イチくらいなら走れるようになってきました。

全然練習量も戻ってないし、まだまだ本格的に走れる気もしないですが、しばらくは様子見しながらこんな感じで進めていこうと思います。

走る距離が落ちている分、読書量は増えてますけど…。