失意泰然・得意淡然の徒然日記

フルマラソン完走目指して始めた練習のことや、食べたもの、読んで面白かった本、大好きな将棋のことなど取り留めなく書いていきます。

7月ランニング振り返り

少し早いですが、休日しか走っていないので今月の振り返りです。

9日で45キロ。一回5キロ平均でした。なかなか調子が上がらないですが、休日に走る習慣が戻ってきたことは好材料ということにして、少しずつ運動できるようにしていきたいと思います。