2015-11-29 11月のランニング振り返り ランニング 月末なので1カ月の振り返りをします。今月は7日で40キロ。一回の距離がなかなか伸ばせません。また雨でさぼった時もあり回数も稼げませんでした。このところぐっと寒くなり、冷たい空気の中で汗をかくのが気持ちよいです。本格的なランニングシーズンに入りましたね。