2015-10-31 10月のランニング振り返り ランニング 今月は…7日で65キロでした。先週から少しサボってました。また明日から気分を入れ替えて頑張ります。朝晩は寒いくらいで、ランニングにはちょうどいい季節になりますね。気負わず気長に気楽に続けていこうと。