Instagram言わずと知れた将棋界の頂点に長く君臨している羽生さんの著作を読了。棋士は直感と読みと大局観の三つを使いこなしながら対局に臨んでおり、経験を積むにつれて直感と大局観の比重が高くなるとのこと。この本では直感の磨き方や、囚われない心持ち…

Instagramやはり一日休むと身体が動きますね。3.6キロ毎に1分ずつペースアップして、気持ちよく10.8キロ走りました。@5.28で最後の3.6キロは@5.13。アップとダウンジョグ含めて14キロのラン。片道1.8キロのコースで風がきつかったですが、往復をイーブンペー…