Instagramやはり一日休むと身体が動きますね。3.6キロ毎に1分ずつペースアップして、気持ちよく10.8キロ走りました。@5.28で最後の3.6キロは@5.13。アップとダウンジョグ含めて14キロのラン。片道1.8キロのコースで風がきつかったですが、往復をイーブンペースで走れたので、向かい風の中で走るいい練習になりました。
今日は先日スポーツ店の店員さんにイチオシ商品として勧められた『TABIO』のレーシングソックスを履いてみました。5本指のタイプで履きにくかったけど、フィット感がよくていい感じでした。まあ気分によるところが大きいとは思いますが、プラスになることなら何でもするつもりです。
